Première course de la saison !

En fin de semaine dernière avait lieu la première course de la saison. On ne commençait pas avec "le dos de la main morte" car c'était la première tranche de la coupe du Canada. Tous les gros canons étaient présents, sauf Kabush.

L'organisation de Baie-St-Paul avait fait une job extraordinaire sur le parcours. En effet, c'étais mon préféré depuis 10 ans à cet endroit. La température était optimale, le soleil était omniprésent.

Donc on s'élance pour 6 tours de plus de 6 km. Je m'élance de la 37e position et décide d'entamer la course avec un rythme plutôt molo, histoire de donner une chance à mon dos. J'espérait qu'il ne me détruise pas une autre course, étant donné le travail fait avec mon chiro Pascal Normandin durant l'hiver. Malheureusement, le problème ne semble pas être si loin derrière. Seulement 20 minutes après le départ, je le sens qui approche.

Après un tour et demi, j'ai le dos qui se meurtrie. Mes jambes ne peuvent plus coopérer. Le trio de Julien, Charlot et PY me délaissent dans la poussière et je ne fais que terminer la course.

Je suis allé voir le médecin lundi, et on semble me dire que j'ai les muscles stabilisateurs déficients, et que je suis très raide ! On me prescrit alors des exercices de stabilisation et des étirements pour peut-être régler mes problèmes.

En attendant, je me prépares pour la prochaine fin de semaine, au Mont-Tremblant !

À la prochaine !

La guerre aux Pédos

À quand un site internet comme celui-ci pour le Québec ?

J'ai bien hâte qu'on écrase cette vermine de notre société,

allez jeter un oeil, plus on sensibilise, mieux la société s'en portera !

http://perverted-justice.com/index.php

Merci à Dominic Maurais qui se fait un plaisir de mentionner et de dénoncer ces rats à la radio, à tous les jours, sur les ondes de CHOI 98,1 RADIO X

Un X

Un Verre de Terre

Jonathan Boucher

Le grand défi des glaces !

La dernière mais non la moindre, le grand défi des glaces est une course extrêmement difficile qui consiste en cinq (5 !!!!!) aller-retour entre le fond du bassin Louise et le quai de Lévis. Une épreuve qui nécessite une grande endurance, ce qui contraste avec les autres courses de la saison, qui s'apparentent davantage à des sprints.

La température était de notre côté, bien que celle-ci ne favorisait pas la glace. Le soleil était de la partie et nous donnait un beau mercure de plus de 5 degrés. Il est certains que nous voulions bien terminer, au moins dans le top 10 !

Le départ est lancé. Pour le premier tour, on a droit à une très mince lisière de glace au centre du fleuve et à une autre petite section à la touche de Lévis. C'est à peu près tout ce que nous aurons comme glace pour toute la course ! Nous nous sommes donc positionnés en 10e position et l'avons conservé pour la totalité de la course. Pendant le souper de la course, cependant, nous avons été positionné en 8e place. 2 positions de boni ! On va les prendre !

Somme toute, j'aurais aimé des meilleurs résultats pour cette année, mais considérant notre rafiot de 300 lbs, je suis tout de même satisfait ! En plus, la dynamique de l'équipe était superbe !

à bientôt, pour des nouvelles de nos courses de Vélo et de Rafting respectives !

Trois-Rivière Extrème !

La nouvelle organisation de Trois-Rivières nous proposait une course de dans le fleuve Saint-Laurent en cette date du 27 février. Les forts vents en auront décidé autrement. Les organisateurs ont su changer leur fusil d'épaule en nous proposant un parcours B autour de L'Île Saint-Quentin. Nous avons ainsi parcouru trois tours. Le tout était réparti en 2/3 de rame et 1/3 de banquise. La température était si clémente que les traces de canot dans la banquise se transformaient en rivières au fur et à mesure que la course avançait ! Nous partions donc en 11e position.

Ça a joué du coude tout au long de la course avec Latulippe, Aecon, Innovex et Isle-Aux-Grues. Bien que très sportive, la rivalité entre les équipes faisait ressortir le gladiateur dans chaque membre de l'équipe et nous étions tous décidés à faire mentir nos résultats précédents.

Le départ est lancé et le départ est très bon. On se bat avec Latulippe, les rames se heurtent, mais ça fait partie du sport ! Cette course était à cette date la course la plus exigeante de ma grande expérience en canot à glace ! Que ce soit à la rame, ou à la trotte, j'y ai mis toutes mes énergies.

Nous terminons donc en 10e position, satisfaits de notre performance

Clé 56

Une série de mini-reportages dans un hôpital psychiatrique de Montréal,

"La Clé 56,

nous l’avons confiée à un jeune cinéaste, Alexandre Hamel, qui pendant huit semaines a filmé le quotidien de notre établissement. Ce n’est pas arrangé avec le gars des vues! Alexandre a eu carte blanche! Il s’est promené où il voulait, quand il le désirait."

très innovateur !

http://www.cle56.com/

1iere partie

2e partie

3e partie

4e partie

5e partie

6e partie

Ayoye !

Je vous conseille fortement ce video ! Très spectaculaire !

COMBO a collaborative animation by Blu and David Ellis (2 times loop) from blu on Vimeo.

La course de la Banquise de Portneuf

C'était à Portneuf, l'an dernier, que nous avions fait notre meilleur résultat. Les attentes étaient donc très hautes en fin de semaine pour la course de Portneuf. C'était à notre grande surprise que nous avons constaté, le matin même de la course, qu'il y aurait de la glace pour la course, contrairement aux autres années, où tout était en eau. Nous partions donc en 10e position, la stratégie et la préparation étaient réglées au quart de tour. Le départ est donné et on s'en va vers la touche de Pointe-à-Platon, de l'autre côté du fleuve !

Au départ, dans la section de slush, la lignée d'équipes suivant Château Frontenac A y est allé de manière agressive, alors que Volvo et les autres sont allés plutôt conservateurs. Nous étions entre les deux, seuls dans notre ligne. Cela s'est avéré positif puisque nous avons ressorti de la section molle en 9e position. Le reste de la course serait désormais fait à la rame. Nos efforts de l'automne ont paru, nous rattrapions les Volvo, Chateau Laurier et Isle-Aux-Grues de ce monde ! Tout près de la touche, nous étions en 5e position, et en très bonne posture pour la deuxième moitié de la course. Un changement de position de la touche, dont nous n'avions pas été mis au courant avant la course, nous a légèrement désavantagé dans notre trajectoire de touche.

Nous avons donc touché en 6e position, mais nous nous sommes perchés, tels des sirènes, sur un rocher sous la touche ! La marée était tellement basse que les roches sortaient du niveau de l'eau ! Nous nous sortons donc de l'impasse en 10e position. Le retour était super important. Nous avons tous mis la main à la pâte pour rattraper le temps perdu. Notre trajectoire de retour était plus qu'optimale puisque nous sommes arrivés en parfaite ligne avec l'entrée de la marina de Portneuf. Nous avons ainsi fait la barbe à GDG, qui nous avait dépassé pendant le retour.

Nous terminons donc 9e, content de notre course en général, bien qu'encore, une malchance nous ait relégué en fin de peloton. Les efforts sont présents, les résultats débloqueront certainement lors des deux dernières courses !

à bientôt