C'est après une escale de vélo d'environ 2 mois que je reprends l'entraînement. Bien sûr, je ne suis pas devenu un sportif de salon durant la off-season. En effet, j'ai gardé la forme, en pratiquant en Canot à glace, une à deux fois par semaine, en suivant mon cours de raquette de deux heures au cegep et en jouant au Hockey Cossom. J'ai récemment augmenté mes heures d'entraînement, et recommencé le rouleau. Mes semaines ressemble d'avantage à des semaines de 12-13 heures d'entraînement. Je passe ainsi mon premier mois de janvier à Québec depuis les deux dernières années. J'ai cédé ma place de l'équipe de Développement bien malgré moi, à cause d'un sérieux mal de dos. Mais l'entraînement va très bon train ! Je parie que je retrouverai ma forme des belles années cet été.
Parlant de mal de dos, mon rétablissement va bon train. Mon mal a progressé dans la bonne direction. J'évaluerait ma souffrance à un 5/10, comparé à un 10/10 avant que j'aille consulter mon Chiropraticien Pascal Normandin. Mon mal n'est plus présent quand je fais du vélo, ce qui est une très bonne chose ! J'espère bien que la tendance se maintiendra, pour appuyer mon amélioration au courant de l'hiver !
Ces jours-ci, comme les courses de canot à glace approchent à grand pas, nous pratiquons 3 à 4 fois par semaine. Mon apprentissage en tant que capitaine des glaces se fait assez bien. Je suis confiant que nous auront de bons résultats cette année, contrairement à 3 des quatres courses de l'an dernier !
J'ai rechaussé mes ski de fond ! Après quelques années d'attente, ils étaient forts prêts lors de mes deux premières sorties, en classique et en patin. J'espère parfaire ma technique pour que cet entraînement devienne profitable ! Je commencerai la PAM d'ici une semaine ou 2 !
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